در پارس بوک تفاوت را احساس کنید

دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن

قرار گرفتن کتابهای الکترونیکی در سرورهای اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم

عدم اعمال پسورد بر روی کتابهای الکترونیکی، جهت راحتی کاربران

امکان ارسال درخواست کتاب، در بخش کتابهای درخواستی

امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما

رکورد دار تعداد اعضای فعال در بین سایت های دانلود کتاب فارسی با بیش از هشتاد هزار عضو فعال

به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

 

با عضویت در پارس بوک، جدیدترین کتابهای الکترونیکی را در ایمیل خود داشته باشید

ایمیل شما :



تمام تلاش ما بر این است که فقط کتابهای رایگان و آثار فاقد حق نشر را بر روی سایت جهت استفاده عموم قرار دهیم. در صورتی که کتابی را مشاهده نمودید که دارای حق نشر میباشد، از طریق بخش تماس با ما به مدیران اطلاع دهید تا نسبت به حذف کتاب اقدام گردد.

دانلود کتاب هنر زنده ماندن در طبیعت‎

هنر زنده ماندن

 

نام کتاب :  هنر زنده ماندن در طبیعت

نویسنده : علی ناکینی

ناشر :  پارس بوک

زبان کتاب :  پارسی

تعداد صفحه :  45

قالب کتاب : PDF  

حجم فایل :   931  Kb

توضیحات :  هنگامی که در شرایط سختی مانند گم شدن در طبیعت ، درگیری با توفان یا کولاک و یا هر شرایط سخت  دیگری اجبار به شب مانی یا زندگی چند روزه غیر منتظره در کوهستان و یا هر گونه شرایط بقای واقعی دیگر قرار می گیریم ، در واقع دربرابر عوامل ایجاد و تشدید کننده استرس و نگرانی قرار گرفته ایم و در نتیجه بالانس مواد شیمیایی در مغزمان تغییر می کند. استرس بر حافظه و میزان تمرکز دخالت می کند و سبب آشفتگی و عدم آرامش می شود که برای سلامت مغز بسیار مضر است و روی هم رفته آسودگی خاطر را بر هم می زند. در این مقاله چگونگی کنترل اضطراب و همینطور ایجاد آرامش را بطور موثر فرا می گیرید. نکات این مقاله را باید در حین زندگی روزمره انجام دهید تا هم از استرس های ناشی از مسائل مختلف زندگی رها شوید و هم هنر تسلط بر اضطراب را در شرایط بحرانی بدست آورید .توجه داشته باشید که اگر دچار استرس و اضطراب شدید هستید بهتر است علاوه بر مطالعه این مقاله به پزشک مراجعه فرمایید

۱۰ پاسخ to “دانلود کتاب هنر زنده ماندن در طبیعت‎”

  1. جواد
    بهمن ۲۵, ۱۳۹۰ در ۱۲:۰۳ ق.ظ #

    واقعا ممنون. یکم زیادی مفید بود!!!
    دستتون درد نکنه

  2. بزرگ
    اسفند ۷, ۱۳۹۰ در ۱۲:۱۷ ق.ظ #

    سلام …من نمیدونم چطوری از سایت مفید شما تشکر کنم ….واقعا کاری جز دعا برای موفقیت روز افزون شما از دستم بر نمیاد

  3. محمد
    فروردین ۵, ۱۳۹۱ در ۴:۴۷ ب.ظ #

    کتاب زنده ماندن در طبیعت خیلی خوب بود ولی فهرست کمی داشت.

  4. mitra
    فروردین ۹, ۱۳۹۱ در ۱۲:۲۷ ق.ظ #

    کتابا خیلی خوب بود لطفا کتاب هنر زنده ماندن در طبیعت رو برام بفرستین tnx

  5. IMAN
    مرداد ۲۸, ۱۳۹۱ در ۶:۱۹ ب.ظ #

    سلام دمتون گرم سایت باحالی دارین ممنون ازتون

  6. علی
    آذر ۷, ۱۳۹۱ در ۲:۵۸ ب.ظ #

    عالی…
    اگه میشه کتاب های بیشتری در این زمینه بزارید@
    تشکر..

  7. قاسم
    آذر ۱۶, ۱۳۹۱ در ۵:۲۸ ب.ظ #

    سلام دست همه تون درد نکنه امیدوارم خداوند علیم این عمل شما در ارا.ه و پیشرفت علم را جزای خیر در دنیا و آخرت دهد

  8. سیدمحمدجلالی
    تیر ۲۵, ۱۳۹۲ در ۱:۵۴ ق.ظ #

    بسلام و احترام-با تمامی وجود متشکرم و باز با تمامی وجود بهروزیتان را از خدای بزرگ پیوسته خواهانم-

  9. نیما
    مرداد ۲۳, ۱۳۹۲ در ۳:۵۳ ب.ظ #

    بسیار عالی بود.مرسی.خسته نباشید

  10. مصطفی
    دی ۱۹, ۱۳۹۲ در ۱۰:۱۴ ب.ظ #

    خیلی ممنون از سایت خوبتون
    کامل تر شدن کتابخانه بزرگ تون رو میخوام–دعا میکنم واسه شما

ارسال دیدگاه


+ 4 = 9